sentiero

Sky del Canto (21 km – 1300 m D+)

30 Novembre 2021 by marta • Altro, Orobie Tags: bergamo, bosco, carvico, corsa in montagna, giro invernale, monte canto, percorso permanente, percorso trail, san giovanni, santa barbara, santuario, sentiero, sky del canto, sotto il monte, trail running • 0 Comments

Un bel giro a bassa quota, adatto alla stagione fredda, da Carvico lungo il percorso permanente della gara “Sky del Canto”.

Periodo: Novembre 2021

Partenza: Carvico, parcheggio via Predazzi

Distanza: 21 km

Dislivello: 1300 m

Acqua: utili le fontane al km 8,5 e 15,7

GPX (clic dx, salva link con nome)

Autunno inoltrato, meteo incerto e voglia di far girare le gambe: con Tony e Meme optiamo per il percorso permanente di una gara a cui Tony ha già partecipato due volte, la nota Sky del Canto. Il giro è segnato, ma conviene comunque utilizzare la traccia gpx per non perdersi tra i mille sentieri che si incrociano nei boschi.

Le indicazioni da seguire sono i cartelli “SKY”

La partenza è da Carvico, dove conviene parcheggiare in via Predazzi. Dal parcheggio si vedono subito le indicazioni per il monte Canto, che con i suoi 700 m rappresenta il punto più alto del giro. Si chiama “Sky”, ma io lo definirei piuttosto un bel percorso trail: i sentieri sono facili e corribili, anche se il fango può dare qualche problema, e il dislivello è ben distribuito su quattro salite. Tra queste, la più lunga e la più dura è senza dubbio l’ultima.

Partiamo lungo la strada, tenendo il campo di tiro a segno alla nostra destra, e cominciamo a seguire i cartelli della gara. Dopo un paio di chilometri di saliscendi, il percorso si inerpica e la strada diventa sentiero, fangoso per le recenti piogge. La prima salita ci porta alla croce grande del monte Canto, che però non rappresenta la “vera cima” di questa montagnetta, da cui si passerà solo alla fine del giro.

Superata la croce, ci troviamo a un crocevia di sentieri da cui il percorso di gara passa due volte: bisogna quindi prestare attenzione e prendere il sentiero in discesa verso sinistra, mentre il sentiero verso destra, anch’esso indicato da un cartellino “SKY”, è quello che prenderemo alla fine del giro per tornare a Carvico.

All’incrocio si segue “SKY” verso sinistra

Dopo una divertente discesa di circa 2 km, svoltiamo tutto a destra e intraprendiamo la seconda salita, molto più breve delle altre tre, che ben presto ci porta alla chiesetta di Santa Barbara (667 m).

Si scende ora, prima su fangoso sentiero e poi su una mulattiera resa scivolosa da un manto di foglie bagnate. La mulattiera ci deposita sulla strada asfaltata all’altezza dell’abbazia di Sant’Egidio in Fontanella. Qui troviamo un’utilissima fontanella e un inquietante monumento a due gufi/monaci.

Proseguiamo in discesa lungo la strada fino a un piccolo cimitero. Da qui, seguendo le indicazioni, si riprende il sentiero, che dopo un breve saliscendi ricomincia a scendere. La discesa finisce poco prima del dodicesimo chilometro: si svolta tutto a destra lungo una stradina in cemento, che sale ripida fino alla rocca degli Alpini di Sotto il Monte.

La salita continua ora su facile sentiero, fino a raggiungere una strada carrozzabile a tornanti dove comincia la nostra terza discesa. Dopo qualche tornante si abbandona la strada per prendere un sentiero sulla sinistra: le indicazioni ci sono, ma noi non le abbiamo notate subito e abbiamo trovato utile, anche qui, la traccia gpx.

Questa terza discesa finisce poco prima del sedicesimo chilometro. Anche qui troviamo una chiesa e una fontanella, utile per rabboccare le borracce prima dell’ultima faticosa salita. Ci inoltriamo di nuovo nel bosco seguendo i soliti cartelli “SKY”, che a un certo punto però spariscono. A un crocevia di sentieri senza indicazioni bisogna tenere la sinistra, in leggera discesa, e poi prendere un ripido sentiero in salita sulla destra. Senza la traccia gpx in questo punto non ce la saremmo cavata!

Finalmente ricompaiono i cartelli, che ci accompagnano ormai senza possibilità d’errore fino alla “vera cima” del monte Canto (700 m), indicata da una piccola croce in legno. Superata la croce, torniamo verso il punto da cui siamo passati all’inizio del giro e svoltiamo questa volta dalla parte opposta.

Con la cima del monte Canto finisce la quarta e ultima salita del percorso di gara, ma non le difficoltà del percorso: la discesa è infatti più ripida rispetto alle precedenti, a tratti tecnica e scivolosa per il fango e le foglie. In breve però il sentiero ci porta fuori dal bosco e in vista del campo di tiro a segno da cui siamo passati all’andata. Da qui un brevissimo tratto su strada ci riporta al parcheggio.

Adda – San Genesio (22 km – 850 m D+)

10 Febbraio 2021 by marta • Senza categoria Tags: adda, airuno, ciclabile dei laghi, ciclopedonale, città fantasma, colle brianza, consonno, corsa in montagna, monte crocione, mountainbike, olginate, pista ciclabile, san genesio, sentiero, trail running • 0 Comments

Percorso trail facile e adatto alle giornate di maltempo. Solo per veri appassionati di corsa nel fango!

Periodo: Febbraio 2021

Partenza: Trattoria Cantù, Fornasette di Olginate

Distanza: 22 km

Dislivello: 850 m

Acqua: meglio portare almeno una borraccia

GPX (clic dx, salva link con nome)

In un lugubre fine settimana di inizio febbraio, sotto una pioggerella autunnale e immersi nella nebbia, io e super Tony abbiamo trovato comunque il modo di divertirci un po’ su un percorso facile e sicuro, che dall’Adda arriva al Monte di Brianza o di San Genesio che dir si voglia (877 m), passando per la città fantasma di Consonno.

Parcheggio strategico alla Trattoria Cantù

Dopo avere parcheggiato alle Fornasette di Olginate, davanti alla Trattoria Cantù – ovviamente vale solo se dopo il giro ci si ferma a pranzo, altrimenti trovatevi un altro parcheggio! – abbiamo imboccato la pista ciclo-pedonale lungo l’Adda in direzione Lecco. Quando piove, fango e pozzanghere la fanno da padroni, ma non fatevi scrupolo a sporcarvi le scarpe: non è niente rispetto a quello che si troverà sui sentieri tra Consonno e San Genesio.

Cominciamo a sporcarci le scarpe lungo l’Adda

Costeggiamo l’Adda per poco più di 5 km; a Olginate, abbandoniamo la ciclabile e attraversiamo il paese in leggera salita (seguire la traccia gpx). All’inizio della lunga strada a tornanti, particolarmente amata dai ciclisti, che sale fino a Consonno, troveremo una mappa del parco del Monte di Brianza e le prime indicazioni che ci interessano, quelle del sentiero 209 per Consonno.

La segnaletica è chiarissima e non richiede ulteriori spiegazioni: si continua in salita, su un terreno piuttosto fangoso – e non è ancora niente rispetto a quello che ci aspetta tra un po’ – ma mai troppo ripido: si guadagnano circa 400 m in 2 km.

Quando il sentiero sbuca sulla strada asfaltata, svoltiamo a sinistra e scendiamo per la foto di rito nella spettrale Consonno, che con la nebbia sembra ancora più lugubre di quello che è. Costruita negli anni Sessanta con l’intento di farne una sorta di Las Vegas italiana, Consonno è rimasta incompiuta e nel tempo si è trasformata in una decrepita, grottesca città fantasma.

Selfie davanti al tetro minareto di Consonno

Dopo un giretto tra gli edifici diroccati, si torna indietro per riprendere la strada da cui siamo arrivati. Noi abbiamo tagliato per un sentierino sulla sinistra, ma vista la quantità di fango è probabilmente consigliabile seguire la strada asfaltata che gira intorno al monte Regina (820 m).

Se il Tony accelera, lo perdo nella nebbia!

Abbandoneremo questa strada per prendere il fangosissimo sentiero n. 1 verso sinistra, in direzione San Genesio. Bisogna seguire questo sentiero, indicato in modo chiarissimo dal segnavia bianco-rosso (salvo un punto in cui bisogna stare un po’ a cercare le indicazioni, che comunque ci sono), fino al Monte di San Genesio. Non aspettatevi un panorama da “vetta”: rimaniamo sempre immersi nel bosco e, nel nostro caso, nella nebbia.

Sembra un set da film horror, ma è solo il San Genesio

Dopo una meritata pausa al ristoro alpino, scendiamo le scale e torniamo sui nostri passi per prendere il sentiero in discesa, anche questo molto fangoso, seguendo le indicazioni per Aizurro.

Arrivati a Aizurro, svoltiamo a destra lungo la strada asfaltata e seguiamo in discesa il sentiero n. 4 che, tagliando i tornanti della strada, ci porta fino a Airuno.

Il sentiero n. 4 taglia i tornanti e ci porta a Airuno

Superiamo la linea ferroviaria e attraversiamo il paese (di nuovo, seguire la traccia gpx), fino a raggiungere una stradina sterrata tra i campi che ci riporterà alla ciclabile dell’Adda. La imbocchiamo verso sinistra e, in meno di un chilometro, siamo al punto di partenza.

Un super grazie a super Tony per le risate, le scivolate nel fango, la mangiata in compagnia e, least but not last, per avere posato come sempre per le foto a beneficio dei lettori di Trail Rings.

Trail invernale in Valtellina (23,5 km – 700 m D+)

1 Febbraio 2021 by marta • Valtellina Tags: adda, ardenno, berbenno di valtellina, buglio in monte, corsa in montagna, forcola, gaggio, inverno, maroggia, regoledo, sentiero, sentiero valtellina, trail, trail running, valtellina, via dei terrazzamenti • 0 Comments

Un giro semplice e appagante che comincia a Forcola lungo l’Adda, seguendo il sentiero Valtellina (7 km), per poi inerpicarsi a Berbenno fino a raggiungere la via dei terrazzamenti. Si segue questo sentiero super panoramico passando per i borghi di Regoledo, Maroggia, Buglio in Monte, Gaggio. Si scende poi verso Ardenno e si riprende per un breve tratto il sentiero Valtellina per tornare a Forcola.

Periodo: Gennaio 2021

Partenza: Forcola (SO)

Distanza: 23,5 km

Dislivello: 700 m

Acqua: fontane lungo la via dei terrazzamenti

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Trail invernale in Valtellina (23,5 km – 700 m D+)

Avete presente quelle domeniche di gennaio, quando il cielo azzurro, l’aria frizzante e il tepore di un pallido sole invernale attraggono inesorabilmente verso le montagne? Ecco, può darsi che in una di quelle domeniche il bollettino valanghe e i piedi piagati dagli scarponi ti facciano decidere, sia pure a malincuore, di tenerti alla larga dalla neve. Come soddisfare, allora, la voglia di natura, panorami affascinanti e aria pulita? Questo giro di corsa, facile e intuitivo, adatto a qualunque stagione, è un ottimo compromesso tra pianura e montagna, oltre che un buon allenamento di corsa collinare.

Si può partire da qualsiasi punto del percorso, ma consiglio di lasciare l’auto a Forcola – si trova facilmente posto lungo l’Adda all’altezza del ponte, angolo SP16 / via Roma. Da qui bisogna, a piedi, attraversare il ponte e prendere il sentiero Valtellina, facilmente riconoscibile, verso destra, in direzione Sondrio. Il sentiero Valtellina è una ciclovia che segue il corso dell’Adda e che non presenta alcuna difficoltà, salvo la neve ghiacciata che qui a valle permane ostinata da oltre un mese.

Si segue dunque il sentiero Valtellina per circa 7 km, da Forcola a Berbenno, ora su una, ora sull’altra sponda del fiume, con tratti di bosco che si alternano a spazi aperti, prati e campi dove la vista può spaziare fino alle montagne innevate della catena orobico-valtellinese.

I campi ricoperti di neve lungo il sentiero Valtellina

Si abbandona il sentiero, riprendendo la strada, nel punto in cui si incontrano le indicazioni per la stazione di Berbenno: qui si utilizza il sottopasso per attraversare i binari, si percorre per un brevissimo tratto il provinciale in direzione Milano e, quasi subito, si incontrano le indicazioni per la via dei terrazzamenti. Seguiamo questi cartelli, numerosi e ben disposti, fino alla chiesa di Berbenno e su per il paese. Anche vari bolli di colore bianco-rosso aiutano a orientarsi.

Da Berbenno seguiamo le indicazioni per la via dei Terrazzamenti

Si guadagnano velocemente circa 200 metri di dislivello, prima di arrivare ai terrazzamenti veri e propri. La via dei terrazzamenti, che noi seguiremo solo per pochi chilometri, è in realtà un percorso molto più lungo che attraversa tutta la Valtellina da Morbegno a Tirano, passando per boschi, vigneti e piccoli borghi sapientemente costruiti sul versante solivo della montagna – troveremo qui un clima molto più mite rispetto al fondovalle.

I cartelli gialli della via dei Terrazzamenti

Finalmente ci si addentra tra i vigneti e compaiono i primi cartelli gialli che, insieme ai soliti bolli bianco/rossi, andranno seguiti da qui in poi in direzione Buglio in Monte e Gaggio. La segnaletica è ottima, ma conviene comunque avere la traccia gpx, perché in alcuni punti si incrociano altre strade e sentieri e l’orientamento può risultare difficile. Il primo paese che attraversiamo è Regoledo, dove si trova tra l’altro una fontana; si prosegue passando dietro la chiesa e si continua poi tra i vigneti, con una vista magnifica che si apre a ogni svolta sulle montagne innevate.

Il sentiero, superato Regoledo, rimane pacificamente pianeggiante con qualche saliscendi, fino a raggiungere una bellissima terrazza panoramica.

A partire da qui, comincia l’unica salita veramente dura del giro, che per il resto risulta tutto “corribile”. Con un sentiero a scalini, di cui la foto non rende la ripidezza, si guadagnano d’un fiato circa 100 metri di dislivello.

Come tutte le salite, “poi spiana”! La pendenza diminuisce e il sentiero ci deposita sulla strada asfaltata che da Maroggia sale verso Monastero. La prendiamo verso sinistra, sempre seguendo i cartelli gialli che ci fanno tagliare i tornanti su sentiero o mulattiera, passando per la minuscola frazione di Piasci. Da qui, consiglio di barare un pochino e usare la strada asfaltata piuttosto che il sentiero, che scende tantissimo prima di risalire a Maroggia.

Anche in questo paesino troviamo una fontana: l’acqua da queste parti non manca davvero. Si continua poi in discesa sulla strada asfaltata, con un breve taglio su sentiero. Dopo il tornante, si abbandona la strada e si prende la mulattiera che attraversa il torrente e prosegue nel bosco. Attenzione, per i prossimi chilometri la segnaletica sarà meno chiara: al bivio, bisogna prendere il sentiero in leggera salita sulla destra, indicato da un bollo poco visibile oltre che da segni verde fluo rimasti forse da qualche gara. Si prosegue in leggera salita nel bosco fino a sbucare in questo punto:

Qui non ci sono indicazioni se non qualche bollo. Bisogna proseguire in direzione della casa, superarla e continuare in leggera discesa. Troveremo una fontana sulla destra e successivamente un nuovo bivio, dove di nuovo bisogna tenere la destra. Superiamo altre case e, all’altezza di una cappelletta, finalmente vedremo ricomparire i cartelli gialli della via dei terrazzamenti. Li seguiamo lungo la strada fino a Buglio in Monte, che dobbiamo attraversare senza mai perdere quota. Usciti dal centro, proseguiamo sempre in salita tenendo la destra a un bivio dove le indicazioni risultano un po’ nascoste e seguiamo la strada, che diventa mulattiera e poi sentiero.

Si prosegue ora senza possibilità di errore lungo questo sentiero, fino a quando i cartelli gialli conducono a una strada asfaltata molto panoramica che, a circa 700 metri di quota, rappresenta il punto più alto del nostro percorso.

Il punto più alto del percorso, sopra Gaggio

Ci aspetta adesso la parte più divertente: una lunga discesa su strada e sentiero, indicata piuttosto bene dai soliti cartelli gialli.

Si attraversa il grazioso borgo di Gaggio e, sempre in discesa, si continua verso Ardenno, abbandonando ora la via dei terrazzamenti e proseguendo dritto per dritto verso le Orobie che si stagliano di fronte a noi. Alla stazione di Ardenno utilizziamo il sottopasso per attraversare binari e provinciale e ci dirigiamo, attraverso i campi, verso l’argine dell’Adda.

Si attraversano i campi fino a raggiungere l’argine dell’Adda e il sentiero Valtellina

Si imbocca ora il sentiero Valtellina verso sinistra e, in un chilometro circa, si torna al punto di partenza.

Zucco di Manavello – Rosalba (20,2 km – 1685 m D+)

28 Maggio 2020 by marta • Lario, Valsassina Tags: abbadia lariana, baitello, corsa in montagna, foppe, grigne, grignetta, lago, lecco, manavello, pertusio, piani resinelli, portorella, rifugio, rongio, rosalba, running, sentiero, sentiero del viandante, trail, zucco di manavello • 2 Comments

Abbadia Lariana – Rongio lungo il Sentiero del Viandante. Zucco di Manavello (1120 m) – Zucco di Pertusio (1674 m) – rifugio Rosalba (1730 m). Discesa dal sentiero delle Foppe, Piani Resinelli e carrozzabile fino ad Abbadia Lariana.

Periodo: Maggio 2020

Partenza: Abbadia Lariana

Distanza: 20,2 km

Dislivello: 1685 m

Acqua: fontanella a Rongio, poi più niente fino ai Piani Resinelli

GPX (clic dx, salva link con nome)

Zucco di Manavello – Rosalba (20,2 km – 1685 m D+)

Milanesi, vi do una bella notizia: per arrivare alle Grigne, che dalle statistiche risultano essere le nostre montagne preferite, non è necessario salire in massa dai soliti due o tre sentieri dalla Valsassina. Ci sono altre vie di accesso, molto meno frequentate, sul versante sud, quello del lago, per intenderci. Da Rongio, in particolare, si diparte un’infinità di sentieri che attraversano in lungo e in largo queste incredibili montagne, sempre con una vista spettacolare sul lago. Certo si tratta di percorsi lunghi e faticosi, adatti solo a chi è sufficientemente allenato e ha dimestichezza con l’ambiente impervio e selvaggio di questi posti.

Il giro che vi propongo oggi, solo per escursionisti/runner esperti (EE), parte da Abbadia Lariana. Si può lasciare l’auto nel comodo parcheggio in fondo a via per Castello: nel weekend, cercate di non arrivare troppo tardi se volete trovare posto facilmente. Il primo tratto, pianeggiante e corribile, passa per il sentiero del Viandante, un percorso molto bello che da Abbadia porta fino a Colico passando per boschi e paesini, a destra le ripide pareti delle Grigne e a sinistra una vista stupenda sul lago.

Seguiamo le targhette arancione del Viandante (aiutandoci con la traccia gpx, perché non sono sempre evidentissime) per circa 4 km fino a Rongio, dove troveremo anche l’unica fontanella utile. Tra tante indicazioni, quella che ci interessa è per il sentiero n. 13, che comincia come strada asfaltata in salita e si trasformerà poi in mulattiera. Al primo bivio, teniamo la sinistra, anche se lo Zucco di Manavello è dato verso destra. Percorriamo la mulattiera fino a incontrare sulla destra le indicazioni per il Baitello di Manavello, che seguiremo da qui in avanti. La salita fino al Baitello è lunga e faticosa, con una pendenza che a tratti sfiora il 50%. In un chilometro e mezzo guadagniamo circa 600 m di dislivello.

Poco prima di arrivare al bivacco, la fatica viene finalmente ripagata da una terrazza con vista spettacolare sulle Grigne e sul lago. Questa vista ci accompagnerà, da qui in avanti, fino al rifugio Rosalba. Superiamo il Baitello e al bivio teniamo la sinistra, continuando lungo il sentiero n. 13 fino al vicino Zucco di Manavello (1112 m). Il sentiero aggira la “cima” vera e propria dello Zucco e prosegue, sempre più scosceso, verso i successivo Zucco di Portorella. Qualche tratto in piano o in discesa permette di tirare il fiato prima dei nuovi strappetti.

Attenzione, il sentiero diventa ora un EE e richiede un po’ di esperienza. La traccia non è sempre evidente, i bolli sono pochi e sbiaditi, ma ogni tanto un ometto di pietre aiuta a orientarsi. Se non siete sicuri e non vedete bolli, tornate indietro e cercate di capire dove passa il sentiero. Per quanto a volte difficile da vedere, il percorso corretto è segnato, mentre le tracce non segnate possono essere di camosci e non portare da nessuna parte. Meglio non avventurarsi a caso tra le roccette, franano!

In pochi tratti delle catene aiutano a salire in sicurezza, ma diversi punti sdrucciolevoli non sono attrezzati e richiedono attenzione. Superiamo lo Zucco di Portorella e passiamo ai piedi dello Zucco di Pertusio: qui siamo intorno ai 1600 m, quota che manterremo per un lungo tratto più o meno pianeggiante.

Breve tratto attrezzato prima della bocchetta

A questo punto cambiamo versante e si apre davanti a noi la Grignetta in tutta la sua maestosità. Finalmente si vede anche il rifugio Rosalba!

Per arrivare al rifugio percorriamo con attenzione un sentierino strettissimo che taglia il pendio erboso, piuttosto ripido e vertiginoso. Suggerisco di evitare in caso di pioggia, l’erba può diventare pericolosamente scivolosa se bagnata. In prossimità del Rosalba, il sentiero aggira l’ultimo sperone roccioso, passa per un tratto nel bosco e risale poi al rifugio con un ultimo tratto in salita.

L’affollamento che inevitabilmente troveremo sul piazzale davanti al Rosalba contrasta in modo singolare con l’ambiente selvaggio e semideserto che abbiamo attraversato finora.

Si scende lungo la più semplice e popolare via di accesso, il sentiero delle Foppe. Volendo, si può utilizzare il parallelo e più diretto sentiero dei Morti, che tuttavia dal mio punto di vista è più interessante in salita. Seguiamo le indicazioni fino ai Piani Resinelli, a circa 1200 m di altezza. Se abbiamo bisogno di rifornimenti, attraversiamo l’enorme parcheggio e saliamo al Forno della Grigna, affezionato punto di appoggio per tutti gli alpinisti e gli escursionisti della zona.

Per scendere, invece, prendiamo come punto di riferimento la chiesetta, che superiamo lasciandocela sulla destra, poi svoltiamo a destra lungo via privata Bodoni.

I Piani Resinelli con la Grignetta sullo sfondo

Da qui proseguiamo lungo la strada, che diventerà poi via Campelli, sempre in discesa con le guglie della Grignetta che ci fanno da sfondo sulla destra. La strada asfaltata diventerà poi una carrozzabile, i cui tornanti qua e là si possono tagliare con tratti di sentiero. All’altezza dei Campelli, dove troviamo tra l’altro una fontana, vedremo le indicazioni per Abbadia Lariana. In ogni caso, su strada o su sentiero, perdiamo rapidamente i quasi 1000 metri che mancano per arrivare all’altezza del lago. Quasi sempre all’ombra, possiamo corricchiare tranquillamente in discesa fino alla macchina.

Barro – San Genesio (35 km – 1600 m D+)

7 Gennaio 2020 by marta • Lario, Valsassina Tags: adda, barro, ciclabile, ciclovia, colle brianza, como, corsa in montagna, creste, galbiate, giro invernale, inverno, lago, lecco, olginate, san genesio, sentiero, trail running • 0 Comments

Olginate – Lecco – monte Barro (922 m) – Galbiate – San Genesio (877 m) – Consonno – Olginate

Periodo: Gennaio 2020

Partenza: Olginate

Distanza: 35 km

Dislivello: 1600 m

Acqua: si trovano diverse fontanelle lungo tutto il percorso

GPX (clic dx, salva link con nome)

La valle dell’Adda è da sempre una delle principali vie di comunicazione tra Milano e la Valtellina. Un ultramaratoneta milanese, volendo, potrebbe pensare di seguire il canale Martesana da via Melchiorre Gioia a Trezzo, e da qui risalire il corso dell’Adda fino a Lecco lungo la pista ciclabile. Superato il pittoresco abitato di Brivio, arriverebbe al punto in cui l’Adda va a formare il piccolo lago di Olginate, per poi di nuovo restringersi e riallargarsi nel lago di Garlate; e di nuovo sfocia in quel ramo del lago di Como che altri descrissero tanto meglio di come potrei fare io. Seguendo la ciclovia da Olginate verso Lecco, si è circondati da montagne dal profilo inconfondibile: sulla destra il Resegone, di fronte il Medale e le Grigne, a sinistra la sagoma collinare del Monte di San Genesio che scende dolcemente verso Galbiate, e risale per le creste fino alla vetta del Barro.

Questo lato sinistro della valle offre un ambiente perfetto, vario ma al tempo stesso sicuro, a bassa quota, per il trail invernale. Il giro che vi descrivo comincia a Olginate, appunto dalla ciclovia del lago che si percorre fino a Lecco; sale in vetta al monte Barro dal Sasso della Vecchia, supera l’ultima cresta e scende poi a Galbiate; da qui risale verso San Genesio, con poco dislivello e lunghi tratti corribili su carrozzabile e nel bosco; passa per Consonno, ultima folcloristica tappa del giro, e riconduce infine a Olginate con qualche chilometro di noiosa ma veloce discesa su asfalto. Un giro lungo, di 35 km, ma in gran parte corribile. Noi abbiamo impiegato circa 5 ore a passo relativamente tranquillo.

A Olginate si può parcheggiare in prossimità del palazzetto Ravasio. Si imbocca da qui la pista ciclabile in direzione Lecco, tenendo il lago sulla destra. Dopo 7 km e mezzo, poco prima del ponte Azzone Visconti, attraversiamo la strada e imbocchiamo verso sinistra via San Michele, seguendo le indicazioni per il Barro.

Ci attendono adesso oltre 700 m di salita ripida e ininterrotta: passiamo prima per Pian Sciresa e seguiamo i cartelli che indicano il la vetta del Barro. Il sentiero è semplice fino al Sasso della Vecchia: da qui si prende a sinistra un sentiero classificato come EE, con un paio di tratti su roccetta in cui bisogna disarrampicare con un po’ di attenzione. In caso di pioggia o neve, si può evitare la cima del Barro e, da Pian Sciresa, andare direttamente a Galbiate imboccando verso sinistra il Sentiero di Mezzo, anch’esso ben indicato.

Dalla croce di vetta, a 922 m, si gode di una vista a trecentosessanta gradi sulla valle dell’Adda e il lago, il monte di San Genesio che ci attende dopo Galbiate, il lago di Annone, la pianura padana, i monti lariani dal Cornizzolo al Moregallo, il Medale, le Grigne, la città di Lecco e il Resegone. Scendiamo seguendo il sentiero delle creste, che abbandoniamo per prendere quello verso destra per l’Eremo. Proseguiamo in leggera discesa e a un secondo bivio svoltiamo tutto a sinistra, sempre in discesa fino a Galbiate.

Alla fine del sentiero svoltiamo a destra e arriviamo in paese. Possiamo tenere come punto di riferimento la chiesa di Galbiate, che ci lasceremo sulla destra. Proseguiamo dritto, attraversiamo la strada e continuiamo verso il cimitero. Per un paio di chilometri corriamo su strada asfaltata in salita, fino a Mozzana – per questa parte, chi non è pratico del posto farà meglio a seguire la traccia gpx onde evitare di finire in vicoli o carrozzabili senza uscita. Da Mozzana si continua lungo via del Tuf fino a trovarsi sulla destra (siamo circa a 15,5 km dalla partenza) il sentiero per San Genesio.

Ci si addentra nel bosco, e anche qui consiglio di seguire la traccia gpx – il monte di San Genesio è sempre ben indicato, ma ci sono diverse strade per arrivarvi e tra gli alberi è facile perdere l’orientamento. In ogni caso seguiremo il sentiero n. 1 all’andata, da Galbiate a poco oltre San Genesio, poi prenderemo il n. 9 per Consonno. Questo tratto è un lungo saliscendi, in gran parte corribile, spesso fangoso anche perché molto frequentato dalle mountain bike.

A circa 22 km dalla partenza raggiungiamo finalmente il ristoro alpino e la chiesetta di San Genesio. Vedremo poco più in basso una strada che scende tutto a destra: noi dobbiamo prendere il sentiero leggermente a sinistra rispetto a questa strada, sempre il n. 1 in direzione Olgiate Molgora. Lo percorriamo in discesa per un chilometro, girando intorno alla chiesetta e addentrandoci nel bosco, fino a incrociare il sentiero n. 9, che imbocchiamo con una curva a gomito verso sinistra.

Adesso basta seguire le indicazioni per Consonno, tenendo presente che il percorso è ancora lungo e non tutto in discesa: le ultime salitelle e i tratti in falsopiano nel bosco risultano faticosi a questo punto del giro, ma possiamo consolarci pensando che alla fine ci aspettano ben 5 km di totale discesa!

Consonno è sempre un’esperienza divertente, soprattutto per chi la vede per la prima volta: spettrale e improbabile “città dei balocchi”, costruita negli anni Sessanta tra i boschi di Olginate da un facoltoso (e fantasioso) impreditore milanese, ebbe un destino meno glorioso di quello che il suo fondatore aveva immaginato e finì abbandonata, vandalizzata e dimenticata.

Dalla piazzetta di Consonno imbocchiamo la strada a tornanti che scende verso Olginate e, nel giro di pochi chilometri, ci ritroveremo in prossimità della macchina.

Anello in Val Gerola (18 km – 1270 D+)

11 Ottobre 2018 by marta • Valtellina Tags: anello, corsa in montagna, giro dei laghi, orobie, pescegallo, pizzo dei tre signori, rifugio benigni, sentiero, sentiero delle orobie, trail running, trona, val gerola, valtellina • 0 Comments

Giro dei laghi in Val Gerola, tra Valtellina e Orobie

Periodo: Luglio 2018

Partenza: Pescegallo (1450 m)

Distanza: 18 km

Dislivello: 1270 m

Acqua: quasi niente, portare scorta abbondante.

Un giro spettacolare, che sale tra i laghi della meravigliosa Val Gerola, passa ai piedi del Pizzo dei Tre Signori, attraversa creste e valli più o meno note, percorrendo i sentieri che collegano la Valtellina e le Orobie bergamasche. Un giro che tocca mete popolari e relativamente affollate, collegandole attraverso percorsi poco battuti. Dal laghetto in versione spiaggia, con gitanti che prendono il sole in costume da bagno, si passa in breve a lande deserte, pietraie e cime severe, territorio degli stambecchi; per poi ritrovarsi al rifugio meta di pranzi domenicali, e poco dopo di nuovo in mezzo al nulla.

Nel complesso è un percorso che si presta bene alla corsa, con lunghi tratti di sentiero più o meno pianeggiante dove si possono fare andare le gambe. Non essendo lunghissimo, in realtà si può anche sfruttarlo per una semplice passeggiata.

Si parcheggia a Pescegallo, sopra a Gerola Alta. È molto semplice: la strada finisce alla stazione di partenza degli impianti di risalita e il parcheggio è ampio e comodo. Si prende mentalmente nota del bar con terrazza ai piedi degli impianti, in posizione strategica per la birra di fine giro. Lasciandosi il bar sulla sinistra, si segue un largo sentiero pianeggiante che sembra portare a una casetta, un centinaio di metri più avanti. In realtà si supera la casetta e si prende il sentiero vero e proprio, che si inoltra dolcemente nell’abetaia.

A un primo bivio, all’altezza dell’alpeggio Tronella (o baita Dossetto, a seconda delle mappe), andiamo dritto seguendo le indicazioni per il lago di Trona e il lago Rotondo – il sentiero che si inerpica su per il bosco a sinistra è quello da cui scenderemo alla fine del giro. A questo punto il nostro sentiero comincia a salire con decisione, guadagnando rapidamente 3-400 metri di quota. Alla salita segue un lungo, piacevolissimo traverso, tutto corribile, che passa per la minuscola pozza di Piic e aggira il Pizzo del Mezzodì.

Arriviamo a un nuovo bivio: il sentiero di sinistra sale per la valle di Trona – da cui eventualmente si potrebbe tornare, dopo il lago Rotondo, per accorciare un poco il giro saltando il rifugio Benigni, ultima tappa del nostro percorso. Adesso però ignoriamo la deviazione a sinistra e proseguiamo dritto in leggera discesa, perdendo un po’ di dislivello per arrivare al lago di Trona (1815 m).

Attraversiamo la diga e saliamo seguendo le indicazioni per il Rifugio Falc. I cartelli ci danno due opzioni: una “direttissima” e un sentiero che dovrebbe salire più dolcemente. Io ho seguito la prima, un sentiero ripido ma molto facile e piacevole.

Anche dal lago dell’Inferno (2085 m) abbiamo due possibilità: salire al Pizzo dei Tre Signori (attenzione: il canale di discesa verso la Bocchetta d’Inferno a inizio luglio era ancora pieno di neve, utili bastoncini e ramponcini se si vuole optare per questo percorso) oppure costeggiare il lago lungo un sentiero così bello e piacevolmente corribile che, almeno per i miei gusti, non fa rimpiangere la cima sovraffollata del Pizzo. Seguendo dunque il sentiero che rimane più o meno in quota, si costeggia il lago tra rododentri, pietraie e pendii erbosi fino al fondo della valle, dove i bolli bianco/rosso cominciano a inerpicarsi su per roccette e lingue di neve per arrivare alla bocchetta d’Inferno (2306 m).

Al di là della bocchetta si apre la valle di Ornica, in provincia di Bergamo. Qui troviamo chiare indicazioni per i vari punti raggiungibili dalla bocchetta: a destra la cima del Pizzo dei Tre Signori, a sinistra il lago Rotondo, mentre proseguendo dritto in discesa si arriverebbe direttamente al rifugio Benigni. Quest’ultima è la tappa finale del giro, ma la raggiungeremo solo dopo essere saliti al lago Rotondo.

Se per qualunque motivo si volesse accorciare il giro, sconsiglio di tagliarlo in questo punto: il lago Rotondo visto dall’alto è forse la parte più bella del percorso. Piuttosto è meglio eliminare il Benigni e, dal lago Rotondo, scendere per la valle di Trona fino a riprendere il sentiero dell’andata. Naturalmente il mio consiglio è di completare tutto il giro!

Dalla Bocchetta d’Inferno, quindi, si sale al lago Rotondo. Il sentiero è ripido e a tratti sdrucciolevole, ma basta tirare un poco e si è subito alla bocchetta del Paradisino (2457 m), il punto più alto del giro se non si passa dal Pizzo dei Tre Signori. Da qui la vista del lago Rotondo, completamente circondato da un anello di cime acuminate, è semplicemente spettacolare.

La discesa è molto tecnica. Franosa, anzi, è il termine più corretto. Si perdono circa 200 m sciando nella ghiaia e si arriva al lago Rotondo, le cui sponde nelle calde giornate estive sono relativamente affollate da gitanti in costume da bagno. Si continua a scendere da un sentiero più comodo e tranquillo, chiaramente indicato dai soliti bolli bianco/rosso. Prima di arrivare a fondo valle, dove un comodo sentiero risale comunque alla bocca di Trona (2224 m), si incontra una deviazione verso destra che indica “Pianella”. È un sentiero leggermente più tecnico di quello a fondo valle, ma comunque ben segnato, che attraversa frane, ruscelletti e paesaggi lunari, portando comunque alla bocca di Trona con qualche saliscendi. Se si sceglie questo sentiero si tenga presente che non è corribile, e che bisogna fare un po’ di attenzione a non perdere di vista i bolli (comunque freschi e ben evidenti).

A chi fosse appassionato di fotografia consiglio di portare la macchina fotografica in questo giro: gli stambecchi sono una presenza fissa nella zona e vale la pena di aggiungere un po’ di peso allo zainetto per scattare una foto da copertina.

Il sentiero che dalla bocca di Trona porta al Benigni altro non è che il buon vecchio 101, la traversata delle Orobie occidentali. Bellissimo e in questo tratto assolutamente corribile, nonché poco affollato se si escludono gli stambecchi: i gitanti sono tutti concentrati intorno ai laghi e al Rifugio Benigni.

Il rifugio sembra bello e i ragazzi che lo gestiscono sono simpatici e disponibili. Dalla fontana (acqua non potabile, ma io l\’ho bevuta lo stesso) si prende il sentiero numero 8 che scende dapprima molto rapidamente, poi in modo più dolce, verso Pescegallo. Si passa per un altro laghetto a circa 1800 m di altezza e si scende poi nel bosco fino a ricongiungersi con il sentiero dell’andata, all’altezza della baita Dossetto.

E da qui alla birra è davvero un attimo.

Lungo il Sentiero delle Orobie occidentali (41 km – 3085 D+)

10 Ottobre 2018 by marta • Orobie Tags: corsa in montagna, montagna, orobie occidentali, rifugio benigni, rifugio grassi, rifugio lecco, sentiero, trail running, traversata • 0 Comments

Traversata da Cassiglio a Ca’ San Marco

Lungo il Sentiero delle Orobie occidentali (41 km – 3085 D+)

Periodo: Luglio 2018

Partenza: Cassiglio (602 m)

Arrivo: Rifugio Ca\’ San Marco (1830 m)

Distanza: 41 km

Dislivello: 3085 m

Acqua: quasi niente, portare scorta abbondante e soldi per acquistarla nei rifugi.

GPX (clic dx, salva link con nome)

Contravvenendo a tutti i miei principi, ho accettato l\’invito a partecipare a un giro lineare, lasciando una macchina alla partenza (Cassiglio) e una all\’arrivo (Ca’ San Marco). Tendenzialmente preferisco i percorsi ad anello, quelli che un runner può decidere, se vuole, di fare da solo. Se però siete in gruppo, avete due macchine a disposizione e volete evitare le strade asfaltate, scegliendo un lungo percorso esclusivamente su sentiero, questo giro fa per voi.

In alternativa ci sarebbe la possibilità di chiudere un anello, rinunciando all’ultimo tratto (molto bello) dal rifugio Benigni a Ca’ San Marco e lasciando il sentiero n. 101 all\’altezza del Benigni per prendere il 107 verso Ornica; da qui, con un tratto non troppo lungo di strada asfaltata, si può tornare a Cassiglio. Non l\’ho provato, ma dalle mappe sembra fattibile.

Il sentiero delle Orobie occidentali, o 101, comincia appunto a Cassiglio. Se si ha in mente di tornare da Ornica, conviene lasciare la macchina lungo la strada principale; altrimenti, si prende via del Lago (strada a pagamento) e si parcheggia all\’altezza del lago o poco più sopra.

Si tratta di un sentiero tendenzialmente bene indicato. Seguiamo i bolli bianco/rossi su per il bosco, in direzione del passo di Baciamorti. Il sentiero non è ripidissimo, ma sale con decisione. Sbucando dal bosco, ci ritroviamo in un paesaggio aperto, arioso, tra grandi prati dove correre sarà davvero un piacere. Dal passo di Baciamorti (1540 m) proseguiamo per la bocchetta di Regadur (1853 m) e poi in falsopiano verso il Rifugio Nicola (1900 m). Dalla bocchetta di Regadur si apre la vista sulla bella val Taleggio: verso sinistra troviamo infatti le indicazioni per il rifugio Gherardi. Successivamente passiamo ai piedi del Sodadura, inconfondibile piramide alla nostra sinistra, per poi finalmente riconoscere la sagoma futurista del Nicola di fronte a noi.

Poco più in alto del Nicola troviamo il Rifugio Cazzaniga, ma non ci passiamo: continuiamo a seguire le indicazioni per il sentiero n. 101, in direzione Rifugio Lecco e Piani di Bobbio. A un primo bivio ignoriamo il sentiero che si stacca verso sinistra e continuiamo dritto, in leggera salita. Poco dopo passiamo la baita di Bocca Campelli e incontriamo un nuovo bivio: il sentiero n. 101 continua verso destra, aggirando lo Zuccone Campelli e scavallando verso i Piani di Bobbio dalla bocchetta dei Megoffi (2020 m) – consiglio caldamente questa strada a chi non si senta del tutto a proprio agio su un sentiero attrezzato.

Noi abbiamo invece fatto una piccola deviazione alpinistica e al bivio siamo andati a sinistra, in salita per il sentiero che porta allo Zucco di Pesciola e allo Zuccone Campelli. Da qui bisogna scendere verso i Piani di Bobbio, in basso a sinistra rispetto alla direzione da cui arriviamo, e da qualunque parte si guardi la discesa ha tutta l’aria di essere particolarmente ripida e scoscesa. Prendiamo come riferimento il Cristo delle Vette, riconoscibilissima scultura in ferro battuto. Ci dirigiamo da quella parte, seguendo un sentiero che ben presto si trasforma in una breve ferrata in discesa. Ci caliamo con l’aiuto di qualche catena e perdiamo un po’ di quota, per poi affrontare un tratto di canale ghiaioso e sdrucciolevole. Di fronte a noi si aprono i Piani di Bobbio, alle nostre spalle l’imponente parete rocciosa che offre agli scalatori un’ampia scelta di ferrate e vie di arrampicata.

Arrivati al Rifugio Lecco (1779 m) prendiamo la strada sterrata in discesa verso i Piani di Bobbio e la seguiamo in un’ampia curva verso destra. Incontriamo poi le indicazioni per il Rifugio Grassi, prossima tappa del nostro giro. Seguendo i cartelli imbocchiamo il sentiero che si stacca dalla strada verso sinistra, e che ci permette di correre per un paio di chilometri più o meno in piano, con qualche saliscendi nel bosco. Questa zona è generalmente più affollata di quelle attraversate finora, in quanto più facilmente raggiungibile. Nel bosco dovremo forse fare un po’ di slalom tra gli escursionisti, e continueremo a superarne da qui alla Grassi.

Il tratto corribile termina bruscamente all’altezza dello Zucco del Corvo, dove ci aspetta una ripida salita che in mezzo chilometro ci fa guadagnare circa 300 metri. Nota positiva di questo tratto, abbiamo finalmente la possibilità di riempire le borracce non a pagamento: lungo il sentiero che sale impietoso sotto il sole, infatti, troviamo l’unica fonte di tutto il giro, una specie di rubinetto che sembra sbucare dal nulla tra le rocce.

Continuiamo a seguire il sentiero, semplice, che ci porta al Rifugio Grassi (1987 m). A questo punto abbiamo superato la metà del giro e possiamo concederci una meritata pausa, cercando di non invidiare troppo la polenta con brasato degli escursionisti mentre sgranocchiamo una triste barretta energetica. Al rifugio c’è una fontana, che però noi abbiamo trovato secca.

Riprendiamo a correre verso il Pizzo dei Tre Signori, che adesso si staglia davanti a noi. A voler strafare, si potrebbe salire in cima e riprendere il sentiero delle Orobie occidentali sul versante opposto, ma il nostro giro è già lungo e non ci sembra il caso di aggiungere ulteriore dislivello. Seguiamo dunque il sentiero n. 101, che fa un lungo giro a destra del Pizzo e diventa via via più scosceso. Superiamo delle roccette attrezzate con catene, prendiamo un po’ di dislivello e affrontiamo poi un tratto in piano, dove però è difficile correre: il sentiero in questo punto è infatti molto stretto e a tratti sdrucciolevole, bisogna prestare attenzione a dove si mettono i piedi.

Superato il Pizzo, la vista si apre alla nostra sinistra sui laghi della Val Gerola. A questo punto l’ambiente è bellissimo, selvaggio e semideserto: pochi escursionisti dalla Grassi si spingono fin qui. È zona di stambecchi, guardatevi intorno.

Saliamo faticosamente fino alla Bocca di Trona (2224 m), e da qui al Rifugio Benigni manca poco: il sentiero n. 101 prosegue ora quasi in piano, aggirando un costone roccioso e svoltando a sinistra. Perdiamo un po’ di quota e ricominciamo a salire, ma in breve siamo al Benigni (2222 m).

Da qui mancano circa 10 km e circa 2-300 m di salita, tra vari saliscendi. Per arrivare a Ca’ San Marco affrontiamo prima una ripida discesa verso il Passo Salmurano (2017 m), dove dobbiamo stare attenti a seguire le indicazioni per il sentiero n. 101 evitando di scendere a Ornica (a meno che abbiamo una sola macchina a Cassiglio, nel qual caso è proprio qui che bisogna scendere con il sentiero n. 107).

Nell\’ultima parte del percorso la fatica si fa sentire, ma il paesaggio è davvero bello. Finalmente a Ca’ San Marco (1830 m) ci aspettano birra a volontà, cibo e la macchina che ci riporterà a valle.